São Bento nasceu na Itália no ano 480. Ele tornou-se monge e atraiu muitos discípulos com o seu carisma, a sua sabedoria e os seus milagres. Ele foi o fundador da Ordem Beneditina, uma das maiores ordens monásticas do mundo. Ele escreveu um livro chamado Regra, que fala sobre normas que deveriam existir numa comunidade monástica cristã, especialmente a oração, a obediência, o trabalho, o amor fraterno, a pobreza e a hospitalidade. São Benedito é o santo padroeiro da Europa e a sua festa é no dia 10 de julho.
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